Colombo Today Local News

ආතතිය දුරු කරලීමට හුදකලා මහල් නිවාස වල වියායාම වැඩසටහන්

කොරෝනා රෝග නිසා හුදකලා කර ඇති මහල් නිවාස වල ජනයාගේ මානසික සුවය හා ආතතිය නැති කිරීම සඳහා ‍වියායාම සහ විනෝදාස්වාද වැඩසටහනක් ක්‍රියාවට නැංවුණා මෙහි ප්‍රථම වැඩසටහන ලෙස ඊයේ සවස (18) ආමර් වීදිය මහල් නිවාස භූමියේ දී ආරම්භ වුණා.

කොළඹ දිස්ත්‍රික් ලේකම් කාර්යාලය හා ක්‍රීඩා සංවර්ධන දෙපාර්තමේන්තුව මෙම වැඩසටහන මෙහෙයවනු ලබනවා, සුවෙන් සිටීමට සවියක්, ලෙස මෙම වැඩසටහන නම් කර ඇති අතර ශරීර සුවතා හා ප්‍රවර්ධන වැඩසටහනක් ලෙසයි ක්‍රියාවට නැංවෙන්නේ. බෝ නොවන රෝග වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීම ව්‍යායාමවලින් මානසික ආතතිය දුරු කරලීම මෙම වැඩ සටහනේ අරමුණ ලෙස සඳහන්.

Related posts

“පාස්කු ප්‍රහාරයට මම වැරදිකාරයෙක් නොවෙයි” – හිටපු ජනපති මෛත්‍රිපාල කියයි

Admin

පොඩි ළමයි බඩුමුට්ටු පොඩි පට්ටම් කරගත්තාට කලබල නොවිය යුතු නෑ. | විමල්ගෙන් සාගර කාරියවසම් ට ප්‍රතිචාර

colombotoday

නිරූපමා රාජපක්ෂ රටින් යයි

colombotoday

මේ ආණ්ඩුව දැන් කෙලින් කරන්න බැරි බලු නකුටක් වගේ – හිටපු අගමැති

colombotoday

සංචාරක ක්ෂේත්‍රයේ නියැලී සිටින්නන්ටත් කොවිඩ් එන්නත

colombotoday

මෙරට කොවිඩ් ආසාදිතයින් ගණන 2674ක් දක්වා ඉහළට

colombotoday