Colombo Today Local News

කොරෝනාවට එරෙහි ප්‍රතිශක්තිය වඩවන හෙළ ඔසු – ඇමෙරිකාවෙන් සම්මාන දිනූ අපේ වෛද්‍ය මහාචාර්යවරයා හෙළිකරයි!

පසුගිය වසරේ ලොව හොඳම විද්‍යාත්මක පර්යේෂණය වෙනුවෙන් ඇමෙරිකානු විද්‍යාඥයන්ගේ සංගමයේ රන් සම්මානය දිනු මහාචාර්ය චන්න ජයසුමන විසින් මිනිස් ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ දමනා වෛද්‍ය උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙනවා.

සීග්‍රයෙන් පැතිර යන කොරෝනා වෛරස් ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීම එම ක්‍රමවේදයන්ගේ අරමුණයි.

පවුලේ අයගේ ආරක්ෂාව උදෙසා ගෘහනියන්ට පහසුවෙන් අනුගමනය කල හැකි ක්‍රියා මාර්ග කිහිපයක් ඔහු එහිදී විස්තර කරයි.

ඒවා නම්,

1. උදෑසන තේ සහ කිරිවෙනුවට කැඳ පානය කිරීම; කැඳ සකසා ගැනීමට කළු හීනටි හෝ වෙනත් දේශීය සහල් වර්ගයක් සකසා ගැනීම සුදුසුය.

2. සවස තේ පානය වෙනුවට කොත්තමල්ලි සහ ඉඟුරු තම්බා පානය කිරීම.

3. ව්‍යංජන සකස් කිරීමේදී සුදුළුනු සහ කරාබු නැටි බහුලව යොදා ගැනීම.

4. සතියකට දින 2ක් හෝ 3ක් ප්‍රධාන ආහාර වේල් අතර මොනර කුඩුම්බිය කැඳ පානය.

Related posts

නිරෝධායනය කඩ කර නගරයට ආ පුද්ගලයකු බණ්ඩාරවෙලින් අත්අඩංගුවට

colombotoday

මහනුවර නගර සීමාවේ අවදානම් තත්ත්වයේ පවතින ගොඩනැගිලි හඳුනාගනී

colombotoday

හෙට සිට වැඩි මිලට ආහාර අලෙවි කරන්නන් සොයා දීපව්‍යාප්තව වැටලීම්

Admin

තව්හිද් ත්‍රස්ත කල්ලිය පිටුපස සිටි තවත් භයානක පුද්ගලයෙක්… රට පනින්න පෙර අත්අඩංගුවට ගන්න (Video)

colombotoday

පෞද්ගලික බස් රථ වලට ලංගමට අයත් ඩිපෝ වලින් ඉන්ධන

colombotoday

කොවිඩ් දේහවල අවසන් කටයුතු කළ යුත්තේ සෞඛ්‍ය උපදෙස් මත එක නීතියක් යටතේයි. අස්ගිරි මල්වතු පාර්ශ්ව

colombotoday